hjertejubel

Gleder på en lørdag

  • Skrevet 31.10.2015 klokka 12:54
  • Kategori: Lister



♥ Det er siste dagen i oktober i dag (haaade fine du), og alt av vinterdepresjoner er fremdeles på kjepps-avstand. Det er et godt tegn, YAY!

♥ Det er siste dagen i oktober og klokken syv i morges var det seksten (!) grader. Usikker på om det egentlig er en glede eller en bekymring, men her og nå for en halvafrikaner på vei inn i mørket så tar jeg den ass.

♥ Selv om jeg har arbeidshelg så er det fremdeles lørdag, og lørdager har en slik fin avslappet senkede skuldrer følelse ved seg.

♥ Det er Halloween og i kveld skal jeg være lille Theas aka Rødhettes ulv, og sammen med resten av flokken skal vi sjarmere nabolaget og samle godis. Husk å være greie med kidsa da, dere anti-halloweenere!

♥ Det er krabbefest hjemme hos supersvigers i kveld og det gledes vilt!

 

Gi meg to av deres lørdagsgleder, da!

SELF-... I MEAN SNAP TIME

  • Skrevet 29.10.2015 klokka 17:03
  • Kategori: Blogg





I det siste på snapchat: det går i jobb, kaffi og det å forsøke å unngå middagshvilen, altså. 

Follow

(TR)EN FAVORITT(ER)

  • Skrevet 28.10.2015 klokka 13:43
  • Kategori: Lister

Yndlingssangen(e) din(e) for tiden?

Det er to ting i verden jeg ikke kan få nok av - lakris og nye favorittsanger! Hvilken er deres favoritt?

Kommer

1. Femten fine og rare fakta om deg selv + et bilde. 2. En ting du har kjempelyst på akkurat nå ? 3. Fem ting som får deg til å le ? 4. Ti ting som er superfint hos det motsatte kjønn ? 5. Yndlingssangen din for tiden ? 6. Ti ting du vil gjøre før du dør ? 7. 5 ting du elsket da du var yngre ? 8. Et outfitbilde ? 9. Ti artige/fine ting i huset/leiligheten din ? 10. En situasjon du kunne tenke deg å være i om 5 år ? 11. Et bilde av utsikten fra valgfritt vindu i huset/leiligheten din ? 12. En spennende/artig historie ? 13. Ti ting du virkelig setter pris på ? 14. Fem ting som er bra med livet ditt akkurat nå ? 15. En rar/fin drøm du har hatt ? 16. Fem ting du ønsker deg til jul ? 17. Oversikt over hva du har i veska ? 18. Noe som rører deg ? 19. En oppskrift på noe godt ? 20. Fem fine ting med våren, sommeren, høsten og vinteren ? 21. En bok som har betydd mye for deg ? 22. Favorittproduktene dine (hår, sminke, hygiene osv) 23. Fem dyr du kunne tenke deg å ha (trenger ikke være tradisjonelle husdyr) ? 24. Ti fine blogger ? 25. Et bilde hvor du er kjempekjempeglad/smiler ? 26. Forklar hvordan det kjennes for deg å være forelsket ? 27. Fem steder som er fine å være på ? 28. En måte du kunne tenke deg å tilbringe påskeferien på ? 29. Noen du savner ? 30.Noe som kommer rett fra hjertet, i form av tekst/bilde/video/tegning/kombinert

OPPDATERING PÅ FINISH FIFTY UTFORDRINGEN

  • Skrevet 27.10.2015 klokka 13:12
  • Kategori: Lister


Finish Fifty utfordringen er tjuefemtens versjon av nyttårsforesett, og ikke for å stresse noen (meg) - men nå er det straks på tide å lage nye. Shiiiit, jeg vet! Målet er å gjennomføre flest mulig av de femti punktene jeg har laget for meg selv for året, før jeg på ny står under en håpefull glitterhimmel med stjerner i øynene fordi enda et nytt år er født. Skrift i kursiv betyr at punktet er i ferd med å gjennomføres, svart gjennomstreket skrift betyr DONE, rød gjennomstreket skrift betyr FAIL og vanlig skrift betyr at punktet er untouched.

____________________

1. Lage en DIY-lysboks til fotografering

2. Sove en natt under åpen himmel

3. Lese fem bøker

4. Ta et fotokurs

5. Ha kjøttfrie mandager

6. Ha godtestreik i en måned

7. Spandere et måltid til noen ukjente

8. Prøv en ny hårfrisyre eller hårfarge

9Spar penger til et nytt vidvinkelobjektivKJØPT YAY

10. Ta mange bilder og eksperimenter mye med kameraet

11. Få ført over de gamle VHS familievideoene til DVD og samle familien for å se de

12. Lage en liste over de 10 beste opplevelsene hittil i mitt liv

13. Ha en fotoutfordring på bloggen

14. Begynne å lære å bruke photoshop, fant ut hva Photoshop faktisk koster ETTER jeg hadde skrevet ned dette punktet så lol, nei. 

15. Bake vellykkede, smakfulle og LUFTIGE boller. YEY!

16Gjennomføre fem DIY-prosjekter 

17. Reise til en ny destinasjon, eller en gang til til deilige København

18. Skriv tre dikt

19. Gjøre yoga minst en time en gang i uken, hva da yoga?

20. Skriv en liste med ti ting jeg liker ved meg selv

21. Lag en tilfeldig matrett fra hver kokebok jeg eiger

22. Plant en urtehage

23. Lag en liste med hundre grunner hvorfor jeg digger SuperM

24. Trene to ganger i uken

25. Knyt fast en beskjed (og adresse i tilfelle svar) til en heliumsballong og slipp den fri

26. Send en flaskepost

27. Slutte å bite negler

28. Bestige en ny fjelltopp, Gamlemshveten jippi endelig

29. Fremkall fem bilder jeg selv har tatt som jeg liker virkelig godt

30. Organiserer polaroid bildene mine på ett eller annet vis

31. Tilby meg å sitte barnevakt uten å måtte bli spurt først

32. Nakenbade

33. Gå en hel uke uten å bruke penger

34. Ha nyfødt fotografering av vår nyeste knopp på familietreet

35. Donere 50 kroner for hvert punkt jeg ikke klarer å gjennomføre i løpet av 2015 til et veldedig formål

36. Blogge vertfall en gang i uken

37. Gjør noe jeg egentlig er redd for, begynte på Taekwon-do som i seg selv er morromorro men GRADERINGENE! Grøss og gru...

38. Ta med Nikko og Mikal til klatreparken i Valldal

39. Få en ny tatovering

40. Se alle ringenes herre filmene, igjen

41. Blogge om 25 av de gjennomførte punktene (noen spesielle ønsker?)

42. Bli kvitt julespekket anno desember 2014

43. Gi bort fem "jeg så denne og tenkte på deg" - gaver

44. Skrive en drømmedagbok

45. Ha godtestreik mandag til fredag hele året, (....hva tenkte jeg egentlig på her..?)

46. Få pappa til å lære meg å lage shorba (bare sånn ca verdens beste suppe)

47. Lage sushi

48. Huske på Sophrosyne, og leve deretter

49Ordne en overraskelse for noen jeg er glad i. Babyshower for lillesøs!

50. Begynne å legge meg innen 23.30 når jeg skal på jobb neste morgen

 

Jeg har bittelitt over to måneder på meg på å stryke flest mulig punkt av listen.. Hustle hustle!

Follow

VINTER GJØRDETSJÆL

  • Skrevet 26.10.2015 klokka 11:34
  • Kategori: DIY

For når nettene blir lange og kulden setter inn ♥





Hej alla måndagsbarn! Jeg har følelsen av at noen kjente sjelen min da turnusen min ble utarbeidet og jeg ble velsignet med en rolig start på over halvparten av alle mandagene mine. En av de fordelene med å jobbe vakter slik jeg gjør, men det å kunne å slumre lenge mandags morgen er for meg priceless. Hvordan KLARER dere åtte til firere å starte HVER BIDIGE MANDAG rundt klokken seks?! Caps lock fordi god damn, dere. Bare.. god damn. 

Presskannen med kaffi begynner å nærme seg bunnen, og de hjemmelagede knekkebrødene jeg lagde i går kveld mettet godt til en sen frokost. Etter en surferunde har jeg bestemt meg for att dette ↑ er noen av mine gjørdetsjæl planer for resten av året, hentet fra inspoguden Pinterest. Nå trengs det bare en fridag eller to, tente lys og ingen morgenplaner dagen etter, så kan kreativitetskløen stilles. Jeg har så veldig lyst til å lage en del julegaver i år, det er så veldig personlig og fint! Jeg har allerede laget tre, og klarer nesten ikke vente med å gi de bort, fordi jeg vet de kommer til å elske dem. Nå gjenstår det bare å se om tiden og skaperlysten strekker til, men juletreet, adventsstaken og juletrepynten i bjørk er øverst på min to-do it yourself liste! God ukestart alle, make it a good one ♥

 

Follow

TI TING MED MENN

  • Skrevet 25.10.2015 klokka 15:25
  • Kategori: Lister

#4. Ti ting som er superfint hos det morsatte kjønn

Dresser og flanellskjorter

Blodårer og oppbrettede ermer

Beanier og myke sider

Ryddighet og ansvarlighet

Stemmen han bruker kun med sin utvalgte

Kyss du må se opp mot himmelen for å få tak i og selvsikkerhet

Gitarskills og sangstemme

Gode fedre og tryggheten en pappa gir

Gentlemen, uhøytidelighet og store smil



Whopsi skulle jeg bare nevne ti? 

 

Kommer

1. Femten fine og rare fakta om deg selv + et bilde. 2. En ting du har kjempelyst på akkurat nå ? 3. Fem ting som får deg til å le ? 4. Ti ting som er superfint hos det motsatte kjønn ? 5. Yndlingssangen din for tiden ? 6. Ti ting du vil gjøre før du dør ? 7. 5 ting du elsket da du var yngre ? 8. Et outfitbilde ? 9. Ti artige/fine ting i huset/leiligheten din ? 10. En situasjon du kunne tenke deg å være i om 5 år ? 11. Et bilde av utsikten fra valgfritt vindu i huset/leiligheten din ? 12. En spennende/artig historie ? 13. Ti ting du virkelig setter pris på ? 14. Fem ting som er bra med livet ditt akkurat nå ? 15. En rar/fin drøm du har hatt ? 16. Fem ting du ønsker deg til jul ? 17. Oversikt over hva du har i veska ? 18. Noe som rører deg ? 19. En oppskrift på noe godt ? 20. Fem fine ting med våren, sommeren, høsten og vinteren ? 21. En bok som har betydd mye for deg ? 22. Favorittproduktene dine (hår, sminke, hygiene osv) 23. Fem dyr du kunne tenke deg å ha (trenger ikke være tradisjonelle husdyr) ? 24. Ti fine blogger ? 25. Et bilde hvor du er kjempekjempeglad/smiler ? 26. Forklar hvordan det kjennes for deg å være forelsket ? 27. Fem steder som er fine å være på ? 28. En måte du kunne tenke deg å tilbringe påskeferien på ? 29. Noen du savner ? 30.Noe som kommer rett fra hjertet, i form av tekst/bilde/video/tegning/kombinert

 

TIL DEN MØRKETIDSDEPRIMERTE

  • Skrevet 24.10.2015 klokka 14:50
  • Kategori: Lister



Så står vi her igjen da dere - noen få meter dypt i en mørketunell som, på denne siden av den, virker så jævlig mange mil-lang. Og med "vi" så mener jeg vi som får en bitter smak bakerst i kjeften av å tenke på den aller største bivirkningen den ellers så deilige høsten medbringer - mørket. Vi som mister driv og lyst til å gjøre ting vi egentlig gjør med mer enn glede, vi som føler panna har senket seg permanent ned og over øynene. Vi som føler der ikke er nok zZzZz`er i hele verden til å føle oss ladet og opplagt, og vi som trekker oss litt unna fordi.... sliten. Vi er faktisk ganske mange. Hele fem til ti prosent av oss som bor i vårt lille land synes vinteren er tungt og svart og mørk og puke. Helt sant, se bare her.



Mørketidsdepresjon er ikke en anerkjent diagnose, og da blir det slik at noen ikke vil kalle det for en DEPRESJON, men heller noe slikt som mørketidsnedstemthet, mørketidsubehag eller mørketidstretthet. Men på engelsk heter det Seasonal Affective Disorder og forkortet så blir det noe så accurate som SAD og akkurat dét synes jeg slår spikeren ganske så bra på hodet. Bare, sad. Trist. Mørketrist. Fordi mørkt → tungt → orker ikke → makter ikke → usosial → inaktivitet → søtsug → vektoppgang → dårligere selvbilde → tungt → orker ikke → makter ikke → usosial  (insert infinity tegnet HER). Dette blir min tredje mørketid der jeg er bevisst på min mørketristhet. Tjuetretten var ILLE både fysisk og psykisk, og står som mitt eget skrekkeksempel på hvor viktig det er for meg at jeg aldri går tilbake dit. Det er vanskelig å beskrive, det at jeg følte meg som glass. Jeg var som en glassplate som hele tiden var utsatt for så veldig mye press i form av krav jeg ikke klarte å oppfylle, dårlig samvittighet, apati, nedbryting av meg selv og følelse av verdiløshet - bare millimeter fra å implodere. Total kollaps innad. Fra magesekken og helt opp til svelget var der en stor brennende klump, og i øyeranden truet alltid tåregranatene. En innvendig krig mot meg selv -  dere forstår nok dere som har vært der. Med våren kom lyset og med det enden av DEN tunnelen, og resten av tjuefjorten ble mentalt og fysisk dedikert til å aldri havne i det samme synkehullet igjen. Jeg gjorde noen knep hele resten av året som hjalp veldig på hodet og psyken den kommende vinteren, og selv om det meste av energien forsvant også da, så var det bedre.



Men, tilbake til starten - Så står vi her igjen da dere - noen få meter dypt i en mørketunell som, på denne siden av den, virker så jævlig mange mil-lang, og jeg har noen tips, til både meg selv og andre SAD'e, til hvordan vi kan gjøre det beste utav dritt. 

Mentalprepping 
Nå som vi er semi-november har kanskje akkurat forberedelseskuta allerede kastet loss og seilt, men vi kan vel være rimelig sikker på at det kommer en ny høst og vinter for de fleste av oss (fingers crossed), og DA kommer mentalpreppingen godt til nytte. Jeg vet ikke med dere, men med mars kommer det alltid en følelse av at jeg greide det, og det er akkurat som om jeg drar ned glidelåsen på vinterdrakten min og trer ut av det hele. Bruk våren til å samle gode opplevelser og på å lete etter godfølelsen. Bli glad i fysisk aktivitet og livet ute, det ER SÅ VIKTIG for å forebygge depresjoner! Legg tilrette for at du skal jobbe mot noe du kommer til å mestre, prøv å idiotsikre deg selv litt her. Jeg bestemte jeg for at jeg skulle løpe en mil, og det visste jeg at jeg kunne klare, for det hadde jeg klart en gang tidligere. Jeg gikk mye fjellturer og besteg en tusenognoemeterstopp for første gang, og brukte generelt MYE tid hos psykologen min DR.Natur. Anbefales, dere finner henne på andre siden av dørstokkmilen.

Lagre minnene og oppturene
Har du noen gang vært på joggetur også plutselig bare vrenger ansiktet ditt seg til tidenes smil, og du føler deg uovervinnelig der du fyker avgårde i en endorfin-rus? Skriv ned følelsen, immortalize that shit! Skriv ned alt som var awesome, og gjør det enkelt å se tilbake til vår- og sommerversjonen av deg selv da du følte deg så frisk og uovervinnelig, og bruk tid på å mimre litt over hvor RÅ du er når du først er god. Skriv ned tankene og følelsene du hadde da du naila målet ditt. Ta bilder og legg de ut på instagram, facebook eller blogg, eller bare i din private dagbok. Skriv små notater direkte til deg selv som du kan lete frem i dårlige perioder - det har jeg gjort, og det er som en bestevenninne som gir sjelen min en god klem når jeg leser de. 

Spis sunt og sov riktig
Nyere forskning viser oftere til at det er en større sammenheng mellom kosthold og depresjoner enn vi tidligere har trodd, og at de to viktigste tingene i kampen mot depresjoner er nettopp et sunt kosthold og fysisk aktivitet. For å få en ekstra vitaminboost i tillegg til mitt normale kosthold vil jeg prøve å juice meg gjennom vinteren, pluss at jeg har begynt å ta trankapsler og D-vitamintilskudd hver morgen. Pass på å sove nok, men PRØV FOR GUDS SKYLD å unngå å de tre til fem timer lange powernap´ene etter jobb eller skole. En halvtime til en time er mer en nok, men det aller, aller beste vil være å holde seg opptatt på ettermiddagen og kvelden og vente med å sove til kvelden. Prøv å kom deg ut i dagslyset og bare gå en tur eller sitt på en stein, men husk sitteunderlag fordi urinveisinfeksjon. Om du er riktig plaget kan det være værdt et forsøk å prøve lysbehandling, hvor man sitter fremfor en lampe som simulerer dagslys. Og om du har muligheten til det kan det være lurt å spare ferien sin til seint på året, for hva hjelper vel mer på kulde og mørke enn sol og varme ♥



Team up
Ikke vær redd for å fortelle andre om hvordan du opplever mørketiden. Det er ingen skam, og dessuten er det mye enklere å få hjelp dersom andre vet hva du går igjennom. Da jeg satt vis a vis damen i den svarte skinnstolen som kostet tjuefire kroner og trettifem øre i minuttet å snakke med, ble jeg anbefalt på det sterkeste å trene regelmessig. To ganger i uken var alt som skulle til for å hjelpe til å holde depresjonen på kjepps avstand, og selv om det høres overkommelig ut nå, så kan det være den hardeste tingen i verden å orke å trene når man er virkelig SAD. Alliér deg derfor med venner, familie eller kjæreste, og fortell dem at du hadde satt veldig pris på om de kunne lempet deg over dørstokken med en gaffeltruck i vinter..

Vær snill med deg selv og ha realistiske mål og forventninger
Ikke gå inn i vinteren med planer om å holde på samme futten du hadde i sommer da du lett trente fem dager i uken og spiste supersunt alle dager bortsett fra lørdager etter klokken 18. Sliter du med vinterdepresjoner så er det bare ikke realistisk, og fallhøyden om du setter for store krav til deg selv er STOR. Sett heller et mål om to treninger i uken, så får alt over det være en gedigen highfive til deg selv. Det samme gjelder kostholdet. Bare, vær snill med deg selv, okå? Og gi deg selv et pusterom når du virkelig trenger det, du trenger ikke å late som du er noe du ikke er (og med det mener jeg full av energi) og det er helt innafor å ta seg en kveld helt for seg selv å bare være alene og gjør det som alene-deg liker aller best ♥



Så, det var min slagplan for den kommende tunellen. Har noen av dere det på samme måte, og ENDA VIKTIGERE har dere noen flere tips eller råd å komme med? 
Del gjerne om du kjenner noen som trenger å lese ♥

 Follow

DIY NATURFARGEDE EGG

  • Skrevet 15.10.2015 klokka 00:50
  • Kategori: DIY


Okei så er det langt i fra påske. Og langt i fra jul også (JO DET ER DET!!) men jeg har alle planer om å lage en christmas edition av fargede egg i nær fremtid. Til helgen, kanskje? En DIY som er kjapp, enkel og fin. Denne gjør-det-sjææl´en gjorde jeg for en god stund siden, i fjor sommer faktisk, og har posted den på gamlebloggen en gang tidligere, men jeg har så lyst å få samlet alt her på jubel´n så her er den igjen. Denne skjedde faktisk superspontant en dag på jobb da en kollega av meg kokte rødbeter som hun skulle lage til oss til lunsj. Jeg tenkte at det måtte jo være noe jeg kunne bruke det blodrøde vannet til, og dermed dette egget til. Jeg brukte markblomster og blader fra sansehagen på jobb, og festet de inntil egget ved å legge en nettingtruse utenpå (haha, SYKEPLEIERLIVET) som faktisk gav et fint mønster på hele egget etter det fikk ligge i det fargede vannet i ca 15-20 minutter. 

Hva tror dere. Er det innafor å bruke egg som pynt på juletreet?

 



Follow

FIVE HILARIOUS THINGS

  • Skrevet 14.10.2015 klokka 11:20
  • Kategori: Lister

#3. FEM TING SOM FÅR DEG TIL Å LE

1. DREW LYNCH og latteren hans, dån ♥


 2. Å lese teksten på disse bildene høyt. Jeg lo så hardt at latteren gikk over til gråting og bæljing av han derre vex under her. SÅ min type humor. 




3. MYE av det som postes på The Best of Tumblr på facebook. (Ps, les kommentarene på bildene - folk er awesome!)

4. Å sjekke telefonen dagen-derpå, haha!

5. Vennene mine og de syke, syke humorene (er det ett ord?) som følger med de ♥


Lo du?  

 

1. Femten fine og rare fakta om deg selv + et bilde. 2. En ting du har kjempelyst på akkurat nå ? 3. Fem ting som får deg til å le ? 4. Ti ting som er superfint hos det motsatte kjønn ? 5. Yndlingssangen din for tiden ? 6. Ti ting du vil gjøre før du dør ? 7. 5 ting du elsket da du var yngre ? 8. Et outfitbilde ? 9. Ti artige/fine ting i huset/leiligheten din ? 10. En situasjon du kunne tenke deg å være i om 5 år ? 11. Et bilde av utsikten fra valgfritt vindu i huset/leiligheten din ? 12. En spennende/artig historie ? 13. Ti ting du virkelig setter pris på ? 14. Fem ting som er bra med livet ditt akkurat nå ? 15. En rar/fin drøm du har hatt ? 16. Fem ting du ønsker deg til jul ? 17. Oversikt over hva du har i veska ? 18. Noe som rører deg ? 19. En oppskrift på noe godt ? 20. Fem fine ting med våren, sommeren, høsten og vinteren ? 21. En bok som har betydd mye for deg ? 22. Favorittproduktene dine (hår, sminke, hygiene osv) 23. Fem dyr du kunne tenke deg å ha (trenger ikke være tradisjonelle husdyr) ? 24. Ti fine blogger ? 25. Et bilde hvor du er kjempekjempeglad/smiler ? 26. Forklar hvordan det kjennes for deg å være forelsket ? 27. Fem steder som er fine å være på ? 28. En måte du kunne tenke deg å tilbringe påskeferien på ? 29. Noen du savner ? 30.Noe som kommer rett fra hjertet, i form av tekst/bilde/video/tegning/kombinert

Follow

EVENING IN

  • Skrevet 13.10.2015 klokka 22:51
  • Kategori: Blogg





Vet dere - jeg har kjøpt årets første julegave! Bare det å ha sprukket hull på den boblen så tidlig - årets første julegave - føles som en enorm lettelse, da jeg på tampen av hvert år virkelig må vrenge hjernen min på leit etter gode gaveidéer i aller aller siste liten, og hvert år sier jeg at NESTE ÅR begynner jeg tidlig. Dritfornøyd. I tillegg til årets første kjøpte julegave så har jeg laget tre til! Jeg synes hjemmelagede gaver og oppmerksomheter er så koslig både å gi og få, og jeg kan nesten ikke vente helt til juleaften med å få gitt de bort. I helgen som var hadde jeg og sykepleierhjertet arbeidshelg på sykehjemmet, og da går dagene som oftest slag i slag så det har blitt lite tid til kreativ utfoldelse de siste dagene. I tillegg til det så har Martinus fått meg hektet på en ny serie og jeg VET jo bedre enn å bli hektet på serier, men her sitter jeg altså på min andre kveld og er ni episoder dypt uti Suits. Men, om bare noen få dager har jeg invitert mine gode venninder Anna, Lili-Anne og hennes superkid til å komme på gjør-det-sjæææl aften og jeg gleder meg altså litt mer enn jeg sikkert burde. Høsten er virkelig tiden for prosjekter og innekos, og det er nettopp det jeg gjør her jeg sitter i sofakroken fremfor tvskjermen (heh..) og en bøtte med te og katten Wilma i fanget. God kveld videre, dere!

 

Follow

I AM A LUMP

  • Skrevet 11.10.2015 klokka 12:02
  • Kategori: Hjertejubel


Jeg har nesten ikke ord til å beskrive hvor høyt jeg elsker dette her. I am a lump. A big, mushy, happy lump. HAHA

Follow

WHAT I WANT RIGHT NOW

  • Skrevet 10.10.2015 klokka 13:09
  • Kategori: Lister

2. En ting du har kjempe lyst på akkurat nå.







Akkurat nå - så kunne jeg veldig gjerne tenkt meg å gjennoppleve denne dagen jeg skreiv om for litt over ett år siden. Nå er dette kanskje ikke akkurat en ting jeg har lyst PÅ, men en ting jeg har lyst TIL og det må jo være innafor. Jeg har jo tross alt blitt snytt for campingturer til ferieparadis i sommer. Hvordan kunne jeg la det skje!?

Juli 2015: "Livet i en campingvogn handler om å lage mest mulig kos og minst mulig oppvask. Vi mestrer begge deler veldig bra, Martinus og jeg, og selv om han for mesteparten av tiden står med vann opp til hofta i elva på jakt etter drømmelaksen sin, så virkelig koser jeg meg i mitt eget selskap. Jeg er veldig low maintenance, sånn sett. Jeg og meg selv har det ekstremt fint i lag. Alene sammen. I hele går ettermiddag og kveld satt jeg barbeint under paviljongteltet til svigers, med bittesmå ulmende branner i marokkanske telysholdere hengende ned fra taket, cherry cola i den ene hånden og en fruktskål i den andre. Jeg skreiv ut hjertet mitt både med tastaturet og med penn og tok bilder av tærne mine og gresset som snek seg mellom dem. Himmelen var dekket av blytunge og sinte skyer, men likevel så var det så veldig varmt og vindstille. Da det begynte å regne så høljet det rett ned og litt oppover, og da jeg bestemte meg for å gå en kveldstur på fjellet når det sto på som verst så kledde jeg av meg heller enn på - bare for å kunne kjenne de varme regndråpene treffe de nakne skuldrene og armene mine. Og da jeg kom tilbake satt eieren av klodens tryggeste armkroker i sovesofaen og ventet på meg, og plassen min var varmet opp akkurat som han vet jeg elsker det. Så der satt vi, med hverandre i den ene hånden og pappbegeret med pepsi i det andre. Mye kos og lite oppvask - vi kan de greierne der."

Om du kunne fått DET du ville i dag, hva ville det vært?


Coming up:
1. Femten fine og rare fakta om deg selv + et bilde. 2. En ting du har kjempelyst på akkurat nå ?
 3. Fem ting som får deg til å le ? 4. Ti ting som er superfint hos det motsatte kjønn ? 5. Yndlingssangen din for tiden ? 6. Ti ting du vil gjøre før du dør ? 7. 5 ting du elsket da du var yngre ? 8. Et outfitbilde ? 9. Ti artige/fine ting i huset/leiligheten din ? 10. En situasjon du kunne tenke deg å være i om 5 år ? 11. Et bilde av utsikten fra valgfritt vindu i huset/leiligheten din ? 12. En spennende/artig historie ? 13. Ti ting du virkelig setter pris på ? 14. Fem ting som er bra med livet ditt akkurat nå ? 15. En rar/fin drøm du har hatt ? 16. Fem ting du ønsker deg til jul ? 17. Oversikt over hva du har i veska ? 18. Noe som rører deg ? 19. En oppskrift på noe godt ? 20. Fem fine ting med våren, sommeren, høsten og vinteren ? 21. En bok som har betydd mye for deg ? 22. Favorittproduktene dine (hår, sminke, hygiene osv) 23. Fem dyr du kunne tenke deg å ha (trenger ikke være tradisjonelle husdyr) ? 24. Ti fine blogger ? 25. Et bilde hvor du er kjempekjempeglad/smiler ? 26. Forklar hvordan det kjennes for deg å være forelsket ? 27. Fem steder som er fine å være på ? 28. En måte du kunne tenke deg å tilbringe påskeferien på ? 29. Noen du savner ? 30.Noe som kommer rett fra hjertet, i form av tekst/bilde/video/tegning/kombinert

 

PERFECT DAY OFF

  • Skrevet 09.10.2015 klokka 11:07
  • Kategori: Hjertejubel









First things first! Tusen enorme takker for all fin tilbakemelding og hjerter på innlegget jeg postet i går. Det gjør godt å både mimre og skrive ut sjelen sin en gang i blant, spesielt siden det er først nå, etter hennes død, at jeg virkelig klarer å sette riktige ord på hva jeg føler og har følt i alle år. Det føles godt, og hjertene dere sender lagres rett i mitt eget ♥

_________________________________________________________________________________________________________________________________

I går var en slik fridag der jeg våknet seint og sto opp veldig mye seinere. Det føles så uendelig godt å ha ingen planer av og til, og bare la hele dagen drive lydløst forbi som et tidevann som kommer og går. Det merkes godt at høsten snart mener alvor, og selv om det ikke er nødvendig helt enda så lette jeg frem ullraggene mine med firfisler på som jeg fikk av nevøene mine en jul - fordi det er jo halve morroa med høst og vinter. Ullragger. Dét, og te. Te er absolutt nødvendig og obligatorisk på høsten, og mens jeg koste meg med en tekopp på størrelse med hodet mitt hørte jeg noen lette klor på døren og der hadde katten Wilma komt med sitt tredje bidrag til hjemmet på bare noen uker, en liten mus, og jeg grugleder meg til den dagen hun kommer inn gjennom soveromsdøren på nattestid og legger en på puten ved siden av mitt sovende hode. Det kommer til å skje, det er bare et tidsspørsmål om når. Jeg tenker at det kommer til å bli en god historie å fortelle, etterhvert. En femten minutter lang biltur senere sitter jeg på min faste plass rundt pappas spisebord og får servert varm chourba og matlough - en tradisjonell algerisk og marokkansk suppe med semulegrynsbrød til, og jeg kjenner jeg blir oppriktig glad og unner alle å få smake herligheten så den er vell laget med kjærlighet. Og apropo kjærlighet så fikk jeg legge min lille niese på nesten tre og sammen under dynen sang vi sanger og diktet og kniste lavt. Tre nattanusser og verdens beste klem senere var jeg på vei hjem igjen med karaokeversjonen til The eagles´ take it easy på øret mens jeg sang som en countrystjerne og mimret tilbake til glansdagene og alle bilturene pappa tok meg og søstrene mine på og tvingte oss til å høre på, blant mange mange andre, nettopp samme sangen. 



TBT

  • Skrevet 08.10.2015 klokka 17:14
  • Kategori: Hjertejubel

Throwback thursday tilbake til den dagen for to år siden da jeg skreiv denne teksten om solnedganger og sjelefred.



Solnedganger og oppoverbakker er to ting som for tiden gir meg mye sjelefred og varme langt inni kjernen. Spesielt solnedganger har blitt min og mamma sin greie etter at hun malte himmelen i rosa, rød, og lillanyanser på morsdagen i fjor, akkurat da jeg satt på gresset fremfor gravsteinen hennes og hvisket helt lydløst til henne at jeg skulle så veldig ønske at jeg fikk legge blomstrene jeg hadde med til henne rett i hennes egne varme og myke hender - og ikke ved siden av steinen med hennes navn på i gull. Jeg virkelig kjenner henne i disse utrolige og mest fargerike solnedgangene som kan ta pusten fra alle og enhver. Jeg merker at det er hun som stikker innom for å ønske meg en god natt, og minne meg på at hun fremdeles er her.


Denne tiden på året er så merkelig. God og vond, på en måte. Dagene mellom tredje og sekstende juni kommer jeg for alltid til å huske for nettopp det de var - hennes siste kamp ut av jerngrepet tiden hadde på henne. Så hjerterått at jeg noen ganger fremdeles lurer på om alt virkelig skjedde, for hvordan går man egentlig videre etter å ha tilbragt fjorten dager med døden - en så meningsløs død - rett der i hånden på deg? For fem dager siden ble slangen inn i magen hennes fjernet av sykehjemslegen mens pappa, søstrene mine og jeg sto stille uten ord eller pust og ventet i rommet ved siden av, og viste med hele oss at dette var staren på slutten. Jeg hviler hos henne hver natt og bråvåkner i angst av den minste lyd hun lager fordi jeg SKAL være der og holde henne i handen når hun drar. Dagene flyter over i hverandre og blir en eneste lang en, men om det som på klokken viste fire dager går jeg utenfor sykehjemmet og velger ut en løvetann som jeg blåser bort frøene på mens jeg ber etter noe slags tegn. Fire frø blir igjen. Fire dager senere står vi der alle sammen rundt sengen mens vi holder hendene hennes og stryker hennes ansikt og hører at det blir flere og flere sekunder mellom åndedragene hennes, før hun tar sitt aller, aller siste sekstende juni, klokken kvart over tre på natten. Da var verdens lengste døgn over og hun fikk endelig en enveis-bilett ut av limboen hun hadde eksistert i så altfor, altfor lenge. Hun er hos meg mye nå. Mye oftere enn det hun var den evigheten hun hverken levde eller var død. Så gi meg flere solnedganger og nattaklemmer, en overraskende bris når jeg minst venter det og et kraftig vindkast som tørker varme tårer når jeg savner deg så sårt slik at jeg kan fortsette å kjenne deg, og huske på at du fremdeles er her 

  

Follow

DIY THE GOLDEN TOUCH

  • Skrevet 07.10.2015 klokka 20:12
  • Kategori: DIY







Jeg tipper kanskje noen av dere begynner å bli rimelig lei av å se bokstavene D, I og Y dominere i overskriftene mine nå, men jeg er som en bryter - enten veldig PÅ eller kjempe AV, og det finnes ingenting i mellom. For det burde jeg kanskje unnskylde meg bittelitt men, sorry not sorry. Helgen som var ble av den overproduktive sorten av typen hvor fem timer føles som én, og en bittebitteliten "skal bare" ender opp med et døgn som er snudd på hodet. Jeg  e l s k e r  når det skjer. Over ser dere resultatet av gullprosjektet, en trippel gjør-det-selv som jeg selv ble veldig happy med. Alle tre med sentimentale minner knyttet til. Den største flasken med gull-ombre er champagneflasken vi spratt på champagnekvelds hos pappa syttende mai i år. Det er slikt som skjer når favorittdattern jobber turnus, haha. Den har jeg skjært av bunnen med en glasskutter jeg kjøpte for et slikk og ingenting på ebay, så den kan også brukes som en lyslykt. Den minste flasken er en whiskeyflaske med gode minner fra innflytningsfesten hjemme hos oss tidligere i sommer (SÅ.HIMLA.GØY) og den bittelille skoen har føttene mine en gang passet helt perfekt i ♥ Stappet med pappas egne sukkulenter, så klart! Jeg synes det ble superfresht, også liker jeg tanken på at akkurat de tre tingene er helt unike, hjemmelagede skatter. 

____________________

Double DIY! All three items have sentimental value to me. The big bottle is the champagne bottle we popped in the evening of the 17th of may this year, which is Norways constitution day. We usually have what we call "champagne breakfast", but being a nurse and working shifts my family have to adapt so we went ahead and had a champagne supper instead. I used a class cutter to remove the bottom of it, so it also can be used as a lantern. The smaller bottle is a whishey bottle from our house warming party early this summer. It was so much fun! And as for that tiny adorable shoe in the front - my foot used to fit perfectly in that, which just makes it too adorable to me. And of course - daddy helped out with succulents from his own greenhouse grown with may too much love. I think it turned out really neat, and I absolutely love the fact that these three things are all unique, homemade treasures.

Follow

THAT KINDA DAY

  • Skrevet 07.10.2015 klokka 11:11
  • Kategori: Hjertejubel





I går var en bra dag. Det var en slik dag med mye latter på jobb, perfekt modne avokadoer og en lunsj som smakte litt bedre enn ellers. En dag med fine samtaler og firehundreogatten trappetrinn, overraskende varme fra oktober-solen og til og med noen svetteperler på pannen fra å bære slitne barn som ville opp. En dag hvor greier som har falt litt ut av perspektiv fikk revet bort skylappene som skygget slik at hele panoramaen viste seg igjen, og luften føltes plutselig litt krispere og tankene klarere. Og bryllupssnakk og skraping av sytten skrapelodd. Vi vant fire lange skeier. Jeg spiste fisk til middag, noe som i seg selv er nok til å gjøre hvilken som helst dag til en bra dag, og katten Wilma fikk leverpostei så hennes dag var ikke så verst den heller. En dag med planlegging av andre kjekke dager, noe som er skikkelig lurt for om man planlegger en dag som skal bli kjekk så blir automatisk den dagen du planlegger den på også bra. Et tips fra meg.


Så, hvordan var deres? 

Follow

DIY CHEVRON CANVAS

  • Skrevet 06.10.2015 klokka 13:00
  • Kategori: DIY




Fordi katt.

Nok en no-brainer-diy. Denne ble faktisk laget ved et uhell. Det er slikt som skjer når man kjeder seg (og som superintrovert er det veldig - veldig - sjeldent), kreative uhell! Jeg brukte maskeringsteip til å lage chevron mønsteret, og den malingen jeg fant hjemme hos pappa i boden med det rare i. Fargene ville jeg kanskje ikke valgt sammen i utgangspunktet om jeg hadde et annet valg, men på en eller annen måte så liker jeg det veldig godt likevel. En fresh fargeklatt som gjorde seg godt på tv-stuen vår i huset uti skauen. Og dessuten - Wilma approves!

 

Follow

1. FACE THE FACTS

  • Skrevet 05.10.2015 klokka 12:48
  • Kategori: Lister

Jeg fant en utfording hos Marie som fant den hos Carina og hvem vet egentlig hvor hun fant den. Men utfordringer er morro - det gir meg èn ting til jeg nesten kan få til. Dere ventet på et "neida. JODA. Neida"? Vel det kommer ikke. 


Femten rare og fine fakta om deg selv + et bilde

1. Jeg syns at femten fakta om meg er uhyre mye og jeg er usikker på om jeg kjenner meg selv godt nok til å hoste frem så mange

2. Jeg har aldri fullført en sann type utfordring, selv om jeg har begynt på flere med de beste intensjoner

3. Jeg har nittigraders haiketomler. Det er mitt partytriks

4. Jeg synes mennesker som ikke klarer å være alene er rare og burde ta en alvorsprat med seg selv

5. Jeg skal gifte meg jippi

6. Jeg jubler for kvalitet fremfor kvantitet når det gjelder vennene mine. Hvordan KLARER dere å sjonglere seksten venninner hjørnesofaen på jentekvelder? Og ellers?!

7. På ungdomskolen fant jeg en stor stein (men liten nok til at jeg slepte den med meg) med runeskrift på da jeg og pappa var på fisketur, og det kom en arkeolog for å se på den og jeg trodde jeg var destined for greatness etter det og at de kom til å grave der jeg fant den og finne en GAMMEL by eller noe slikt og det skulle være stort og jeg skulle komme i lokalavisa og kanskje VG men jeg gjorde ikke det

8. Jeg fikk to jentekattunger fra dyrebeskyttelsen, Wilma og Jenny, som sloss og herjet og spiste tapet hele tiden og det endte opp med at jeg måtte gi bort den ene for husfredens skyld og de to dagene det gikk fra jeg bestemte meg for at Jenny måtte fra til hun ble hentet gråt jeg som om alt og alle jeg var glad i her på denne kloden hadde blitt utslettet. Helt krise. Martinus har sikkert ikke sett lignende. I det ene øyeblikket var alt tilsynelatende greit og i neste bare SNØRR OG GØRR

9. Jeg har akillesvrister! Et lite område på størrelse med en en-kroning, om noe eller noen kommer borti der så skyter det så paralyserende smerter igjennom meg at det nesten, men bare nesten, er morsomt

10. Jeg prøvde Taekwon-do for første gang et par uker siden og lærte litt selvforsvar og syntes det var fint fordi verden er gal

11. Jeg har bittelitt telefonangst. Jeg svarer aldri ukjente nummer og føler meg generelt litt for tilgjengelig. Jeg verdsetter offline-tid, men det er vanskelig i en verden som alltid er online

12. Min favorittmusikk ble laget på femti- og sekstitallet, og bilmusikken som jeg og søstrene mine ble tvunget til å høre på på nittitallet har nå blitt favoritter. Vi snakker Elvis, Beatles, The Eagles.. ah

13. Jeg har spydd på min kommende ektemann og han kaller meg fremdeles søte navn som sukkerræv og baby, og sier han elsker meg høyere enn ei kveite på 100 kg. Dån

14. Svigerfamilien min er den beste, og jeg elsker hver og en av dem like høyt som jeg elsker lakris

15. Jeg liker ikke at folk er dømmende og stygge med andre, face to face eller ei, og noe jeg liker å gjøre som et lite " BURN YOUR PERSONALITY SUCKS" til de som gjør det er å servere et komplimang når det de egentlig vil se er dritt komme rennende ut av min munn, og.

Del to fine og rare fakta om dere selv i kommentarfeltet, da!

Coming up:

1. Femten fine og rare fakta om deg selv + et bilde. 2. En ting du har kjempelyst på akkurat nå ? 3. Fem ting som får deg til å le ? 4. Ti ting som er superfint hos det motsatte kjønn ? 5. Yndlingssangen din for tiden ? 6. Ti ting du vil gjøre før du dør ? 7. 5 ting du elsket da du var yngre ? 8. Et outfitbilde ? 9. Ti artige/fine ting i huset/leiligheten din ? 10. En situasjon du kunne tenke deg å være i om 5 år ? 11. Et bilde av utsikten fra valgfritt vindu i huset/leiligheten din ? 12. En spennende/artig historie ? 13. Ti ting du virkelig setter pris på ? 14. Fem ting som er bra med livet ditt akkurat nå ? 15. En rar/fin drøm du har hatt ? 16. Fem ting du ønsker deg til jul ? 17. Oversikt over hva du har i veska ? 18. Noe som rører deg ? 19. En oppskrift på noe godt ? 20. Fem fine ting med våren, sommeren, høsten og vinteren ? 21. En bok som har betydd mye for deg ? 22. Favorittproduktene dine (hår, sminke, hygiene osv)
23. Fem dyr du kunne tenke deg å ha (trenger ikke være tradisjonelle husdyr) ? 24. Ti fine blogger ? 25. Et bilde hvor du er kjempekjempeglad/smiler ? 26. Forklar hvordan det kjennes for deg å være forelsket ? 27. Fem steder som er fine å være på ? 28. En måte du kunne tenke deg å tilbringe påskeferien på ? 29. Noen du savner ? 30.Noe som kommer rett fra hjertet, i form av tekst/bilde/video/tegning/kombinert

Follow my blog with Bloglovin

DIY RUSTIC TWINE VASE

  • Skrevet 04.10.2015 klokka 19:30
  • Kategori: DIY





Denne trenger vel strengt tatt ikke bilder og steg-for-steg forklaring. Dere trenger bare en flaske (enda en god unnskyldning for å drikke vil eller Bailey´s, gitt), lim (jeg brukte Scotch hobby- og skolelim) og hyssing. Og tålmodighet. Masse tålmodighet. 

Det var nattens! Hva syns dere?

____________________

I guess this is a no brainer that doesn´t require any step-by-steps? All you need is a glass bottle (another great excuse to open a bottle of wine og Bailey´s, OH MY), hobby-glue and jute or twine. And patience. Lots and lots of patience.
What do you think? 

PROJECT OF THE NIGHT

  • Skrevet 04.10.2015 klokka 14:45
  • Kategori: DIY







I går, i natt, i stad - jeg vet ikke engang. Jeg ble vertfall stående i over åtte timer (i går/ i natt/ i stad) og sjonglerte fire DIY prosjekter på en og samme gang. På en lørdagskveld/ natt/ morgen. Helt alene. Det var awesome.

Hvorfor er det slik at når lyset skrus av så skrus tankene på, kreativiteten og lysten til å LAGE og GJØRE noe likeså? (Og det var mitt lille dikt til dere. You are welcome). Natten har med andre ord vært over gjennomsnittet produktiv, og jeg klarte til og med å stå opp "tidlig" i dag (sett gjennom øynene til et B-/boarderline C-menneske) fordi jeg var så gira på å fortsette. Og med det har jeg tre påstartede godsaker, i tillegg til nattens prosjekt som heldigvis ble ferdig før hodet traff puta i natt/ i stad. HVEM hadde trodd at hyssing og Baileys, både innhold og flaske, kunne bli en kul del av interiøret..? Viser dere i kveld!

____________________

Yesterday, last night, just now - I don´t even know. But what I do know is that I ended up standing just over eight hours straight yesterday/ last night/ just now and juggled four DIY-projects at once. On a saturday night/ morning/ just now. All alone. It was awesome.

Why is it that when the lights go out the urge to DO and MAKE something goes off the charts? In other words my night was extremely productive, and I even managed to get up early (seen 
through the eyes of a B-/ boarderline C-personalty) because I was so anxious to continue. Luckily I managed to finish the DIY I thought would be done in just a jiffy, but ended up costing me four hours of gluing thin twine to a Bailey´s bottle. It turned out quite nice! Pictures up later. 

Hjertejubel

Dagdrømmer. Introvert. Fotoentusiast! Sykepleier. Litt for glad i katter og gjør-det-selv prosjekter.


KONTAKT
nbouhafs89@gmail.com
Follow

Search

Bloggdesign

hits